Birgit inviterer Husdoktoren #10 – Etabler gode vaner
Vi har nå kommet til den aller siste episode av Birgit inviterer Husdoktoren. Det har vært en reise i helse, og vi...
Birgit inviterer Husdoktoren #9 – Mening og spiritualitet
Vi har kommet til den nest siste podkastepisoden i vår Birgit inviterer Husdoktoren-serie. Dagens episode skal handle om mening og spiritualitet, og...
Birgit inviterer Husdoktoren #8 – Bevegelse
I dagens podkastepisode skal vi snakke om bevegelse. Vi valgte å kalle episoden nettopp bevegelse, selv om vi noen ganger omtaler det...
Birgit inviterer Husdoktoren #7 – Vitaminer og mineraler
Vitaminer og mineraler er noen av stoffene vi mennesker trenger for å leve, ja, de er faktisk livsviktige for oss. Derfor kan...
Birgit inviterer Husdoktoren #6 – Kosthold
Det er klart for sjette episode av Birgit inviterer Husdoktoren, som handler om kosthold. Episoden ble lang. Det er ikke så lett...
Birgit inviterer Husdoktoren #5 – Relasjoner
Hei, alle sammen, og velkommen til femte episode av Birgit inviterer Husdoktoren. Den skal handle om relasjoner: hvordan vi har det sammen...
Birgit inviterer Husdoktoren #4 – Søvn
Hei, alle sammen, og velkommen til fjerde episode av Birgit inviterer Husdoktoren, som skal handle om søvn. Jeg elsker å sove, og...
Birgit inviterer Husdoktoren #3 – Stress / Hvile
Hei, alle sammen og velkommen tilbake til Birgit inviterer Husdoktoren. Det er mange som har hørt de to første episodene og vi...
Birgit inviterer Husdoktoren #2 – Pust
Velkommen tilbake til den andre episoden av Birgit inviterer Husdoktoren. Etter at vi i forrige episode snakket om helhet og litt mer...
Birgit inviterer Husdoktoren #1 – Helheten
Velkommen til en helt ny podkastserie som jeg i dag lanserer sammen med min mann, allmennlege Andreas Heck. Både Andreas og jeg...
