Vi har kommet til den nest siste podkastepisoden i vår Birgit inviterer Husdoktoren-serie. Dagens episode skal handle om mening og spiritualitet, og på mange måter burde den kanskje ha kommet mye tidligere i rekken. Hvis vi ikke vet hvorfor vi skal gjøre endringer, er det mindre sannsynlig at vi gjennomfører dem. I dagens episode skal vi derfor snakke om mening, hvorfor gjør vi det vi gjør, hvordan ønsker vi egentlig å leve livet vårt og hva er viktig for oss? Finnes det noe større enn oss selv, og hvordan skal vi i så fall tenke om det? Dette er store spørsmål, som vi ikke har svaret på, men vi håper du vil ha glede av å ta del i våre refleksjoner rundt disse viktige temaene. Har du spørsmål, send meg gjerne en epost på birgit@birgitvalla.no.
Referanser i den rekkefølgen de blir nevnt i episoden:
Podkast: Birgit inviterer #30 – Henric Johansson / De 7 gode vaner – Hva er de og hvorfor er de så relevante for oss alle?
Viktor Frankl (2008) Man’s search for meaning. London: Ebury Publishing
Edith Eger (2018) The choice. London: Random House
Héctor García og Francesc Miralles (2017) Ikigai – din vei til et langt og meningsfullt liv. Oslo: Cappelen Damm
Lene Julsen (11.11.2022) Meningen med livet? Det er veldig enkelt! Harvest Magazine
Eckhardt Tolle (2019). En ny jord. Oslo: Cappelen Damm
Jennifer Stellar (2015) The positive effects of positive emotions. TedMed
Lars Verket (28.05.2019). Skogen som terapeut. Harvest Magazine
Peter Wohlleben (2017) Trærnes hemmelige liv. Oslo: Cappelen Damm
